撰稿人:高飞翔  杨嘉宁 审稿人:王红

为了让我院女生正确认识自己身心发展变化，构建生理心理发展平衡，11月20日晚，我院邀请心理学杨彩霞老师为大一女生做“关爱自己，健康成长”心理健康讲座。

此次讲座，杨老师针对交往、情感和自我保护三个方面进行讲述。联系实例，由浅入深地解答了宿舍人际关系和自我保护两大问题。教授同学们在宿舍人际关系懂得换位思考宽容他人，并且要及时解决宿舍矛盾。同时提醒我们要加强自我防范意识和保护意识。对于频频发生女生失联与校园贷事件，杨老师也告诫学生保护自身合法权益，提高自身防骗意识。

在情感恋爱篇里，杨彩霞老师引导同学们从心理和生理两方面去正确看待大学生的恋爱。首先就如何培养爱情的能力，包括识别爱的能力，表达、拒绝爱的能力，恋爱中的自我控制能力以及经营爱的能。随后讲解性知识，教导同学们树立正确的性意识和实施安全的性行为，慎施婚前性行为。此举有利于女同学们树立正确的恋爱观，减小因盲目造成了对自己和他人的伤害。

本次讲座为同学们普及了心理健康知识，增加了生理卫生常识，为认识自我身心提供了一个良好的平台，以便追求更高的生活品质，更好的度过大学生活。