撰稿：赵森  核稿：刘瑞儒

12月8日下午，我院心理系石梅教授应邀为延安博文中学作心理健康讲座。延安博文中学1800余名师生参加了报告会，讲座由延安博文中学袁巧艳主任主持。

本次讲座主题为“携手同行 迎接挑战”，旨在为中学生提供心理健康指导，助力他们健康成长。石梅教授深入浅出地讲解了心理健康的重要性，分析了当前中学生可能面临的心理压力、人际关系和青春期的心理困惑。通过生动的案例和科学的理论，引导中学生正确认识和对待学业压力，鼓励他们积极面对眼前困难、悦纳自我，培养积极乐观的心态，进而提高应对压力的能力。还强调了坚韧品质和积极交流在应对挑战中的重要性。鼓励学生要勇于表达自己的感受和困惑，及时寻求家人、朋友或老师的帮助。石梅教授抽丝剥茧耐心讲解，让在场的师生真切地感受到了心理健康教育的温暖和力量。石梅教授以其深厚的学术背景和丰富的实践经验，为博文中学的学生带来了一场精彩纷呈的心理健康盛宴。

延安博文中学校领导对石梅教授的精彩讲座表示衷心的感谢和高度的肯定。他们认为，此次讲座不仅为学生提供了宝贵的心理健康知识，也进一步推动了学校心理健康教育工作的开展。表示将继续加强与高校专家的合作，为学生提供更多元化、更专业的心理健康教育服务。

近年来，石梅教授还先后为富县中学、甘泉县高级中学、延安市实验小学、延安市新区二小、延大附小以及延长石油工会、宝塔区公安局、延安市交警支队、延安市疾控中心、工商银行延安支行、延安市移动公司等延安市中小学和企事业单位作心理健康教育讲座。扩大了学校学院知名度，发挥高校专业优势为地方教育和经济事业发展做出贡献。